Veranstaltungsinfo

Waldbaden-Grundkurs zur burn-out Prävention

Lerne die heilsame Kraft des Waldes kennen!

- Mit theoretischer Einführung in den Begriff "Waldbaden" und allgemeinem Austausch über „Gesundheit“.

- Unterschiedliche, praktische Übungen zur Entspannung und Erholung. Dazu zählen z.B. Öffnen der Sinne, bewusstes Wahrnehmen des Waldes – und sich selbst. Den eigenen Energieort finden. Stille-Erfahrung. Sich vom Wald frisch inspirieren lassen. Der Wald als Lebensratgeber und Kraftgeber. (Wenn es der Ort und das Wetter zulassen, wird am Abend ein Lagerfeuer angezündet.)

- Die erlernten Praktiken können auch später im Alltag selbst angewandt werden.


Veranstaltung
Waldbaden-Grundkurs zur burn-out Prävention
Termin
01.06.2019
Sa - 10 Uhr - ca. 17 Uhr
Region
74592 Kirchberg/Jagst
Rubrik
Waldbaden
Geeignet für
alle Erwachsenen
Wir wandern
ca. 4 km
Besonderheit
Keine Wanderveranstaltung, sondern Seminar!
Wanderleiter/in
Ina Schmitt, Natur- und Wildnispädagogin
Treffpunkt
Quellhof e.V., Wanderstraße 18, 74592 Kirchberg/Jagst-Mistlau, www.quellhof.de
Anfahrt
Anmeldung
Teilnahmegebühr: 95 Euro/Person

Für die Anmeldung bitte formlose Email schicken an info(at)mitInaunterwegs.de . Bitte Postanschrift und Telefonnummer mit angeben. Danke. Anmeldebestätigung folgt.

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